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Il Touch for Health, ideato da John Thie, è un metodo di prevenzione e recupero del benessere attraverso le tecniche di riequilibrio posturale ed energetico della Kinesiologia. Muovendosi all'interno di una concezione olistica della salute, il metodo utilizza il massaggio, la digitopressione e la manipolazione come strumenti diagnostici e terapeutici. Con l'aiuto di numerosi disegni, tabelle e fotografie, il libro illustra: l'energia e la potenza dei meridiani; come avviene il processo di riequilibrio; i punti neurolinfatici su cui agire per alleviare il dolore; come stimolare i riflessi per rafforzare i muscoli e riequilibrare l'energia; le tecniche per alleviare lo stress emotivo.
